Антицеллюлитный массаж

Целлюлит – это изменение структуры подкожно-жировой клетчатки вследствие нарушения микроциркуляции, обмена веществ. Эта проблема не только эстетическая, но и медицинская. Целлюлит быстро прогрессирует, поэтому с его лечением лучше не затягивать и начинать при первых проявлениях.
  Главной целью антицеллюлитного массажа является улучшение кровообращения, поэтому все манипуляции необходимо выполнять по определенной технологии. 

Антицеллюлитный массаж

  Антицеллюлитный массаж можно разделить на следующие группы:

  Ручной.
  Вакуумный.
  Механический.

  Качественный ручной массаж может обеспечить только специалист, обученный специальной технике. Конечно, этой манипуляции можно обучиться самостоятельно, но эффект может быть незначительным. 

Читать дальше....

Разновидности тайского массажа

Тайский массаж, как и многие другие виды массажа, – это очень древнее целительное искусство, возраст которого составляет более 2500 лет. Это философия, своеобразный, тайский взгляд на буддизм. Начиная со времени своего появления, техника претерпевала изменения и дополнения, совершенствовалась. Именно поэтому сегодня наряду с традиционным классическим тайским массажем, успешно существуют его разновидности.

Разновидности тайского массажа

Считается, что настоящий массаж должен быть не просто набором манипуляций, а являть собой мастерство взаимодействия обоих участников процесса. Это означает, что ощутить гармонию тела и души должны и клиент, и массажист. 

Читать дальше....

Стоун-терапия — эффективная процедура лечения и релаксации при помощи камней

Стоун-терапия

Стоун-терапия, то есть лечение с помощью целительной силы камней, уходит своими корнями далеко на тысячи лет в прошлое. Практически весь мир с давних времен так или иначе использовал камни в целях терапии, но, конечно, наиболее развитой и представленной как целое учение стоун-терапия была на Востоке.

Читать дальше....

Формы лечебного массажа

Достаточно популярными видами поддержания физического здоровья являются как профилактический (или гигиенический), так и лечебный массаж. При их выполнении помимо непосредственного воздействия при помощи рук могут применяться вспомогательные средства, механические устройства разного принципа действия.
 Лечебный массаж назначают для восстановления функций органов в посттравматический период, с его помощью более эффективен процесс выздоровления при некоторых заболеваниях. 

Формы лечебного массажа

 Классический лечебный массаж и его приемы
 Подобный массаж применяется достаточно часто во время обострения болевых ощущений на определенном участке тела или вокруг него, если нет прямых противопоказаний. Такой вид массажа очень эффективен при нарушении кровообращения отдельных частей тела вследствие малоподвижного образа жизни или при работе в неудобной позе. 

Читать дальше....

Массаж тела сухой щеткой

Массаж сухой щеткой для тела − очень эффективный способ сохранить кожу здоровой, гладкой и упругой. Всего лишь несколько минут в день такого массажа буквально сотворят чудеса.

 Преимущества массажа сухой щеткой для кожи:
Массаж сухой щеткой
  • Возбуждает и стимулирует нервные окончания, вы немедленно почувствуете прилив энергии и жизненных сил.
  • Улучшает кровообращение, таким образом, улучшается и питание кожи.
  • Отшелушивает кожу, делая ее мягкой и молодой. Регулярное очищение тела улучшает регенерацию клеток, делая кожу упругой.

Читать дальше....

Несколько интересных деталей о массаже

Большинство людей мечтательно улыбаются, когда разговор заходит о массаже. В голове сразу же появляются изображения интимной комнаты, деликатные ароматы, умелые руки, которые помогают избавиться от стресса и беспокойства всего за полчаса. Хелен Кулон − одна из самых известных массажисток и спа-консультантов мира, которая имеет более чем 35-летний опыт, рассказывает о наиболее интересных деталях этого удовольствия.

Виды массажа

Самым востребованным международным массажем является шведский массаж, который включает в себя обработку каждой мышцы и легкие удары.

Читать дальше....